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10-16 Giugno

Lunedì

AMRAP 18:
18/12 Calorie Bike
15 Wallball (20/14)
12 Alt Dumbbell Snatch (22/15)
9 Toes to Bar

H.I.T

AMRAP 15:
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3-9 Giugno

Lunedì

Ogni 5:00 x 5:
30 Air Squat
20/15 Calorie Row
7 Power Snatch (50/35)

H.I.T

Ogni 4:00 x 4:
200 Run
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Area Riservata